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鲫鱼豆腐汤

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鲫鱼豆腐汤的做法

鲫鱼豆腐汤

by 美食小编
  • 咸鲜味
  • <60分钟
  • 新手尝试

汤白维美,鲜嫩可口

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鲫鱼豆腐汤营养建议

  • 含糖量 0.49
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

鲫鱼豆腐汤的食材2人份

  • 姜片适量
  • 鲫鱼1条
  • 葱段适量
  • 南豆腐250克
  • 适量
  • 750毫升
  • 料酒3克
  • 胡椒粉1克
  • 鸡粉5克
  • 3克
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鲫鱼豆腐汤的做法

1 鲫鱼豆腐汤菜谱图解

锅中倒油,翻入姜片,放入鲫鱼,小火慢煎,煎至金黄后翻面

2 鲫鱼豆腐汤菜谱图解

锅中倒750ml水煮沸,倒入煎好的鱼

3 鲫鱼豆腐汤菜谱图解

加入姜片、葱段、料酒3g、胡椒粉1g、鸡粉5g、盐3g、嫩豆腐250g

4 鲫鱼豆腐汤菜谱图解

大火煮沸转至中火,加盖炖煮15分钟

5 鲫鱼豆腐汤菜谱图解

出锅,完成

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫