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西兰花炒虾仁

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西兰花炒虾仁的做法

西兰花炒虾仁

by 美食小编
  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 初级入门

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西兰花炒虾仁营养建议

  • 含糖量 2.8
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

西兰花炒虾仁的食材2人份

  • 西兰花300克
  • 虾仁适量
  • 姜片3克
  • 料酒3毫升
  • 食用油5毫升
  • 鸡粉2克
  • 2克
  • 水淀粉 5克
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西兰花炒虾仁的做法

1 西兰花炒虾仁菜谱图解

准备好食材

2 西兰花炒虾仁菜谱图解

准备姜片,西蓝花,

3 西兰花炒虾仁菜谱图解

加入食用油,姜片,大火,虾仁,煸炒

4 西兰花炒虾仁菜谱图解

锅中倒入料酒,西蓝花,翻炒

5 西兰花炒虾仁菜谱图解

加入鸡粉,盐,翻炒

6 西兰花炒虾仁菜谱图解

倒入水淀粉,翻炒即可

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫