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苦瓜排骨汤

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苦瓜排骨汤的做法

苦瓜排骨汤

by 美食小编
  • 咸鲜味
  • <90分钟
  • 新手尝试

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苦瓜排骨汤营养建议

  • 含糖量 2.24
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

苦瓜排骨汤的食材2人份

  • 苦瓜2根
  • 排骨300克
  • 葱段8克
  • 料酒10克
  • 鸡粉3克
  • 2克
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苦瓜排骨汤的做法

1 苦瓜排骨汤菜谱图解

苦瓜去蒂去籽切块,葱段备用

2 苦瓜排骨汤菜谱图解

倒入排骨、葱段、料酒,焯水去腥去血沫

3 苦瓜排骨汤菜谱图解

倒入排骨,小火煲一小时

4 苦瓜排骨汤菜谱图解

倒入苦瓜,继续煲至苦瓜熟透

5 苦瓜排骨汤菜谱图解

倒入鸡粉、盐,搅拌均匀

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫