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锡纸包鸡

小七飞飞   加载中... 4

锡纸包鸡的做法

锡纸包鸡

by 小七飞飞
  • 烤
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初中水平

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锡纸包鸡营养建议

  • 含糖量 3.78克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 尽量不吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

锡纸包鸡的食材2人份

  • 鸡翅根适量
  • 酱油适量
  • 油盐适量
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锡纸包鸡的做法

1 锡纸包鸡菜谱图解

鸡翅根用水浸泡一小时，中间换水，充分泡出血水 鸡翅根沥干水分，剁小块，用水冲洗一遍后沥干

2 锡纸包鸡菜谱图解

鸡翅根里加入料酒，盐，耗油，生抽，白糖，白胡椒粉，姜丝，葱白，用手抓匀后盖上保鲜膜，入冰箱冷藏半个钟

3 锡纸包鸡菜谱图解

空气炸锅200度预热，炸篮里铺锡纸，锡纸要长一些，放上腌制好的鸡肉

4 锡纸包鸡菜谱图解

用锡纸全部盖住，烤制20分钟

成品图


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  • 评论列表

  • 999 回复

    真的是厉害啊，爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫