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奶香香蕉早餐饼

深蓝小米粥   加载中... 4

奶香香蕉早餐饼的做法

奶香香蕉早餐饼

by 深蓝小米粥
  • 甜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

香蕉饼属于点心菜谱,主要原料是香蕉一根、鸡蛋一枚、牛奶1杯,面粉若干;工艺是烙,配料为细砂糖,制作简单,有清热润肠,促进肠胃蠕动等功效。

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奶香香蕉早餐饼营养建议

  • 含糖量 13.79
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

奶香香蕉早餐饼的食材2人份

  • 香蕉1根
  • 鸡蛋1个
  • 牛奶120克
  • 细砂糖20克
  • 面粉50克
  • 料理机1台
  • 平底不粘锅1口
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奶香香蕉早餐饼的做法

1 奶香香蕉早餐饼菜谱图解

准备好食材:香蕉1根、鸡蛋1个、牛奶120克、面粉50克、细砂糖20克(根据香蕉的甜度增减)

2 奶香香蕉早餐饼菜谱图解

将香蕉、牛奶和细砂糖放入料理机中

3 奶香香蕉早餐饼菜谱图解

选择破壁机的“蔬果”功能打成细腻果泥

4 奶香香蕉早餐饼菜谱图解

香蕉果泥倒入大碗中,加入1个鸡蛋搅打均匀

5 奶香香蕉早餐饼菜谱图解

筛入面粉搅拌均匀

6 奶香香蕉早餐饼菜谱图解

为了让面糊更细腻,用面粉筛过滤一遍

7 奶香香蕉早餐饼菜谱图解

香蕉面糊放冰箱静置10分钟左右

8 奶香香蕉早餐饼菜谱图解

平底不粘锅小火加热,将面糊和不粘锅垂直90度缓缓地往锅中间倒,看到表面起很多泡泡就用铲子翻面

9 奶香香蕉早餐饼菜谱图解

翻面烙30秒左右即可

10 奶香香蕉早餐饼菜谱图解

根据自己个人喜好,可以加适量的糖浆或者蜂蜜一起吃哦!

成品图

奶香香蕉早餐饼的烹饪技巧

细砂糖根据香蕉的甜度增减!


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫