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秒杀烧烤摊的蒜蓉孜然烤茄子

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秒杀烧烤摊的蒜蓉孜然烤茄子的做法

秒杀烧烤摊的蒜蓉孜然烤茄子

by 木木木木de健康生活
  • 香辣味
  • <30分钟
  • 初级入门

风味浓郁

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秒杀烧烤摊的蒜蓉孜然烤茄子营养建议

  • 含糖量 4.76
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

秒杀烧烤摊的蒜蓉孜然烤茄子的食材2人份

  • 茄子一个l
  • 一头
  • 葱段一段
  • 洋葱适量
  • 生抽一勺
  • 蚝油一勺
  • 孜然粉一勺
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秒杀烧烤摊的蒜蓉孜然烤茄子的做法

1 秒杀烧烤摊的蒜蓉孜然烤茄子菜谱图解

茄子切段刷油,200度烤30分钟

2 秒杀烧烤摊的蒜蓉孜然烤茄子菜谱图解

葱蒜下锅炸出香味,加入生抽蚝油炒成蒜蓉酱

3 秒杀烧烤摊的蒜蓉孜然烤茄子菜谱图解

均匀抹上蒜蓉酱,撒孜然粉

4 秒杀烧烤摊的蒜蓉孜然烤茄子菜谱图解

200度再烤十分钟

5 秒杀烧烤摊的蒜蓉孜然烤茄子菜谱图解

出炉撒葱花辣椒

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫