美食啦

上汤苋菜

一道家味   加载中... 4

上汤苋菜的做法

上汤苋菜

by 一道家味
  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

上汤苋菜

展开

上汤苋菜营养建议

  • 含糖量 6.23
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

上汤苋菜的食材2人份

  • 苋菜350克
  • 松花蛋1个
  • 咸蛋黄2个
  • 火腿肠1个
  • 0.5克
  • 鸡精0.5克
  • 适量
展开

上汤苋菜的做法

1 上汤苋菜菜谱图解

皮蛋咸蛋黄火腿肠切丁

2 上汤苋菜菜谱图解

苋菜加盐油焯水两分钟

3 上汤苋菜菜谱图解

锅内热菜籽油

4 上汤苋菜菜谱图解

倒入食材炒出沫沫大火烧两分钟

5 上汤苋菜菜谱图解

倒入调料倒入苋菜翻炒均匀出锅

成品图


上汤苋菜标签:上汤苋菜的做法  上汤苋菜的家常做法  上汤苋菜  上汤苋菜怎么做  

上一篇上一篇:暖胃疙瘩汤

下一篇下一篇:排骨烧芋儿

  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫