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白灼豆腐

髅小彬   加载中... 4

白灼豆腐的做法

白灼豆腐

by 髅小彬
  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 初级入门

这个酱汁可以拌一切,真的超好吃!

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白灼豆腐营养建议

  • 含糖量 10.43
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

白灼豆腐的食材2人份

  • 豆腐200克
  • 1/3匙
  • 植物油1大勺
  • 干红辣椒3根
  • 小葱2根
  • 3瓣
  • 白糖1匙
  • 酱油2勺
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白灼豆腐的做法

1 白灼豆腐菜谱图解

豆腐切厚片

2 白灼豆腐菜谱图解

锅中水开后放入豆腐片,加入盐焯水1分钟后捞出摆入盘中

3 白灼豆腐菜谱图解

锅中加入植物油,放入干红辣椒段小火炒香

4 白灼豆腐菜谱图解

放入葱花和蒜末继续小火炒

5 白灼豆腐菜谱图解

蒜末金黄后关火,加入盐和酱油拌匀,淋在豆腐上即可

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫