美食啦

清炖羊肉

美食小编   加载中... 4

清炖羊肉的做法

清炖羊肉

by 美食小编
  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 初级入门

展开

清炖羊肉营养建议

  • 含糖量 1.47
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

清炖羊肉的食材2人份

  • 羊肉400克
  • 山药100克
  • 4克
  • 3克
  • 3克
  • 花椒3克
  • 八角1克
  • 枸杞1克
  • 4克
  • 料酒7克
展开

清炖羊肉的做法

1 清炖羊肉菜谱图解

上药削皮切块

2 清炖羊肉菜谱图解

羊肉切块

3 清炖羊肉菜谱图解

羊肉冷水入锅加料酒,焯水

4 清炖羊肉菜谱图解

锅中放水加羊肉,葱,姜,蒜,花椒,八角

5 清炖羊肉菜谱图解

中火炖10分钟

6 清炖羊肉菜谱图解

加山药,枸杞,转小火炖十分钟

7 清炖羊肉菜谱图解

加盐,出锅

成品图


清炖羊肉标签:清炖羊肉的做法  清炖羊肉的家常做法  清炖羊肉  清炖羊肉怎么做  

上一篇上一篇:红烧鱼头

下一篇下一篇:金枪鱼罐头手卷寿司

  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫