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简单的拍黄瓜

甜叮妈咪   加载中... 4

简单的拍黄瓜的做法

简单的拍黄瓜

by 甜叮妈咪
  • 酸辣味
  • <15分钟
  • 初级入门

开胃呀

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简单的拍黄瓜营养建议

  • 含糖量 15.05
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

简单的拍黄瓜的食材2人份

  • 黄瓜适量
  • 1-2瓣
  • 辣椒1-2根
  • 老干妈若干
  • 1勺
  • 1-2勺
  • 2勺
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简单的拍黄瓜的做法

1 简单的拍黄瓜菜谱图解

拍黄瓜

2 简单的拍黄瓜菜谱图解

准备好黄瓜并清洗

3 简单的拍黄瓜菜谱图解

切掉头尾

4 简单的拍黄瓜菜谱图解

用切下来的尾部磨头部的黄瓜。切下来的头部磨尾部的黄瓜

5 简单的拍黄瓜菜谱图解

会有白色的汁出现这样可以去掉黄瓜两头的苦味

6 简单的拍黄瓜菜谱图解

削皮。喜欢吃也可以不削

7 简单的拍黄瓜菜谱图解

将黄瓜放入保鲜袋

8 简单的拍黄瓜菜谱图解

然后拍扁

9 简单的拍黄瓜菜谱图解

套上保鲜膜是为了防止溅一身

10 简单的拍黄瓜菜谱图解

取出黄瓜切块

11 简单的拍黄瓜菜谱图解

放入大点的容器

12 简单的拍黄瓜菜谱图解

放一小勺盐腌制10分钟

13 简单的拍黄瓜菜谱图解

抖动下

14 简单的拍黄瓜菜谱图解

准备一颗蒜和辣椒

15 简单的拍黄瓜菜谱图解

拍扁切碎

16 简单的拍黄瓜菜谱图解

辣椒先用刀背敲容易出辣味

17 简单的拍黄瓜菜谱图解

放入大一点的碗中

18 简单的拍黄瓜菜谱图解

在漏盆中抖掉黄瓜腌出来的水分

19 简单的拍黄瓜菜谱图解

倒入刚才的大碗中

20 简单的拍黄瓜菜谱图解

准备好老干妈

21 简单的拍黄瓜菜谱图解

根据自己的口味放

22 简单的拍黄瓜菜谱图解

放调料

23 简单的拍黄瓜菜谱图解

搅拌均匀

成品图

简单的拍黄瓜的烹饪技巧

春天来了学起来夏天做来吃吧


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫