酸汤肥牛
- 煮
- 酸甜味
- <30分钟
- 初级入门
无
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酸汤肥牛营养建议
-
含糖量 7.98克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
酸汤肥牛的食材2人份
- 姜蒜末90克
- 黄辣椒酱50克
- 肥牛50克
- 水50毫升
- 食用油100克
- 白醋20克
- 盐3克
- 金针菇50克
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酸汤肥牛的做法
1
锅中倒入油100克，姜蒜末90克，翻炒均匀
2
再黄辣椒酱50克，倒入水50毫升，捞出姜蒜辣椒碎
3
放入50克金针菇，大火煮熟，捞出金针菇
4
放入50克肥牛，肥牛煮透，倒入白醋20克，盐3克，盛出即可
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07