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凉拌木耳

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凉拌木耳的做法

凉拌木耳

by 美食小编
  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

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凉拌木耳营养建议

  • 含糖量 4.83
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

凉拌木耳的食材2人份

  • 木耳(水发)30克
  • 红皮洋葱适量
  • 柿子椒适量
  • 香菜适量
  • 适量
  • 生抽5克
  • 3克
  • 香油2克
  • 白糖3克
  • 3克
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凉拌木耳的做法

1 凉拌木耳菜谱图解

将干木耳放入冷水泡发1~2小时

2 凉拌木耳菜谱图解

圆葱切片、彩椒切丝、香菜切段

3 凉拌木耳菜谱图解

将泡发好的木耳放入碗中,倒入蒜末、圆葱、香菜、菜椒

4 凉拌木耳菜谱图解

加生抽、醋、香油、白糖、盐,搅拌均匀

5 凉拌木耳菜谱图解

即可食用

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫