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南瓜面花样馒头

睡得香喷的小乖   加载中... 4

南瓜面花样馒头的做法

南瓜面花样馒头

by 睡得香喷的小乖
  • 蒸
  • 甜味
  • <30分钟
  • 初中水平

甜甜的，美美的，喜欢的一起来哦！

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南瓜面花样馒头营养建议

  • 含糖量 35克
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

南瓜面花样馒头的食材2人份

  • 小麦粉(标准粉)400克
  • 南瓜200克
  • 酵母(干)4克
  • 糖适量
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南瓜面花样馒头的做法

1 南瓜面花样馒头菜谱图解

首先把南瓜去皮去瓤，切块放蒸锅里蒸熟

2 南瓜面花样馒头菜谱图解

把南瓜撵成泥，在筛入面粉和酵母合成面团

3 南瓜面花样馒头菜谱图解

放一盆里发酵至图片这样就可以

4 南瓜面花样馒头菜谱图解

发好的面团取一块面揉揉排气，然后擀成一个大面饼，刷一层油

5 南瓜面花样馒头菜谱图解

从一边开始卷起来

6 南瓜面花样馒头菜谱图解

像图片这样切成三角块

7 南瓜面花样馒头菜谱图解

取一块切好的，三角尖朝上

8 南瓜面花样馒头菜谱图解

用筷子压一下，不要力气太大啊，以免断开

9 南瓜面花样馒头菜谱图解

全部做好了，放锅里蒸15分钟就可以

10 南瓜面花样馒头菜谱图解

装盘

成品图


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  • 评论列表

  • 999 回复

    真的是厉害啊，爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫