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蒜苗炒蛋

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蒜苗炒蛋的做法

蒜苗炒蛋

by 美食小编
  • 家常味
  • <15分钟
  • 初级入门

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蒜苗炒蛋营养建议

  • 含糖量 2.8
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

蒜苗炒蛋的食材2人份

  • 蒜苗100克
  • 鸡蛋3个
  • 鸡粉1克
  • 2克
  • 食用油15毫升
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蒜苗炒蛋的做法

1 蒜苗炒蛋菜谱图解

蒜苗100克切段

2 蒜苗炒蛋菜谱图解

鸡蛋3个,打散

3 蒜苗炒蛋菜谱图解

锅中放入食用油10ML,鸡蛋炒熟

4 蒜苗炒蛋菜谱图解

锅中放入食用油5ML,倒入蒜苗,翻炒

5 蒜苗炒蛋菜谱图解

加入鸡蛋,翻炒均匀,加入鸡粉1克、盐2克,翻炒均匀即可出锅

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫