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三丝春卷

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三丝春卷的做法

三丝春卷

by 快乐生活12
  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

春卷:春卷,又称春饼、薄饼。是汉族民间节日的一种传统食品。目前流行于中国各地,在江南等地尤盛。民间除供自己家食用外,常用于待客。历史悠久,由古代的春饼演化而来。据古书陈元靓的《岁时广记》中记载:“在春日,食春饼,生菜,号春盘。”清代的《燕京岁时记》也有:“打春,是日富家多食春饼。”可见春日做春饼,食春饼的民俗风情由来已久。现在有关春卷的谚语很多,如“一卷不成春”,“隆盛堂的春卷---里外不是人”等等,春的意思在这里就是春天,有迎春喜庆之吉兆。

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三丝春卷营养建议

  • 含糖量 1.4
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 尽量不吃
  • 高血压 尽量不吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

三丝春卷的食材2人份

  • 春卷皮25张
  • 胡萝卜(红)1条
  • 韭黄250克
  • 2克
  • 食用油500克
  • 黑胡椒粉2克
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三丝春卷的做法

1 三丝春卷菜谱图解

春卷皮是买的

2 三丝春卷菜谱图解

胡萝卜洗净切丝,豆芽洗净备用,韭黄切段

3 三丝春卷菜谱图解

锅里放少许油,先炒胡罗卜丝变软,加入韭黄及豆芽翻炒,放入盐及黑胡椒粉拌匀

4 三丝春卷菜谱图解

将炒熟的三丝摊开放凉

5 三丝春卷菜谱图解

取一张春卷皮放上少量三丝

6 三丝春卷菜谱图解

卷起,左右往里折一下

7 三丝春卷菜谱图解

最后边可以用一点蛋液粘住

8 三丝春卷菜谱图解

热油锅,下春卷炸至金黄色就可以出锅,倒点蕃茄沙司美味自然来

成品图

三丝春卷的烹饪技巧

炒三丝要快如有水份把它倒掉
炸的时候要一直看着,不然易焦


三丝春卷标签:三丝春卷的做法  三丝春卷的家常做法  三丝春卷  三丝春卷怎么做  

  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫