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青椒炒猪肝

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青椒炒猪肝的做法

青椒炒猪肝

by 美食小编
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

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青椒炒猪肝营养建议

  • 含糖量 1.89
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 尽量不吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

青椒炒猪肝的食材2人份

  • 猪肝300克
  • 淀粉10克
  • 食用油205毫升
  • 姜片5克
  • 蒜片2克
  • 线椒30克
  • 小米椒2克
  • 2克
  • 白砂糖2克
  • 生抽5克
  • 酱油5克
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青椒炒猪肝的做法

1 青椒炒猪肝菜谱图解

姜蒜切片,线椒小米椒切段,猪肝切片

2 青椒炒猪肝菜谱图解

猪肝加淀粉,油腌30分钟

3 青椒炒猪肝菜谱图解

盐,糖,生抽,酱油,淀粉,搅拌均匀

4 青椒炒猪肝菜谱图解

油烧至七成熟加猪肝,中小火炸至变色

5 青椒炒猪肝菜谱图解

锅中放油加姜蒜,小米椒,线椒翻炒均匀,加猪肝,倒入调料,翻炒均匀

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫